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Description du produit
COURIR AU NATUREL
OFFRE SPECIALE RENTREE : FRAIS DE PORT OFFERTS SOIT 6 EUROS
FICHE TECHNIQUE
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SOMMAIRE LES SOINS AU NATUREL Soigner les pathologies du coureur naturellement LA FORME AU NATUREL Mieux récupérer Un régime minceur au naturel Les compléments alimentaires Pour prévenir les désagréments de l’hiver La cystite La spasmophilie Le cholestérol LES PRODUITS NATURELS SANTE/FORME LES PLANTES SANTE Trente plantes avec leurs indications L’ALIMENTATION AU NATUREL La santé par l’alimentation Pourquoi manger bio ? |
Plusieurs axes seront abordés dans ce livre :
- LES SOINS NATURELS POUR LES PETITES PATHOLOGIES DES COUREURS
Les tendinites, les problèmes de pied, les douleurs musculaires, les problèmes circulatoires, les problèmes digestifs…
- LA FORME AU NATUREL
Les allergies, la fatigue, le régime amincissant, la dépuration du printemps et de l’automne, le sommeil…
- LES PLANTES SANTE/FORME
Le thé vert, le pollen, le propolis…
- LES PLANTES SOINS
Environ 25 plantes actives
Un tel ouvrage se révèle unique dans l’environnement de la course à pied, de part son approche basée sur la naturopathie. Il s’inscrit parfaitement dans la tendance actuelle d’une pratique du sport très orientée vers la forme, la santé, le bien-être.